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2023.01.27スポーツ

「オフロードデュアスロン 体験セミナー」～Run！Bike！Run！春の梅園を自転車とランニングで駆け抜けよう～supported by Bianchi！

リソルの森では今春、4月8日（土）、4月23日（日）の2回にわたりサイクリングイベントを開催します。

4月8日（土）開催のオフロードデュアスロン体験セミナーでは、リソルの森のスポーツアドバイザーである青山剛（たけし）氏のコーチングの元、ランとバイクからなるデュアスロンを学ぶことができるセミナーです。

本イベントにはイタリアのバイクブランドBianchiが全面協力。マウンテンバイクだけでなく、オフロード専用グラベルバイクやシクロクロスまで、豊富な種類のBianchi製バイクの貸し出しがございます。

宿泊者は特別価格でお得に参加できますので、ご宿泊もかねてぜひイベントにご参加ください。

 　2023年4月8日（土）

「オフロードデュアスロン 体験セミナー」

　～Run！Bike！Run！春の梅園を自転車とランニングで駆け抜けよう～supported by Bianchi！

（本イベントは、3月26日（日）が天候不良のため、開催日を4月8日（土）に延期いたしました。）

本イベントはバイク専用オフロードコース「グラベルリンク」と梅園内の「クロスカントリーランコース」を使って、自転車＋ランニングを交互に行うデュアスロンを学べる体験型セミナーです。

オフロード用に造成されたバイクコースとウッドチップが敷き詰められたランコースは、程よい起伏とやわらかい路面で、身体のバランスや心配機能の向上が期待できます。セミナー後半には実践形式でのデュアスロンメニューもございますので、コーチングを受けた後のスキルの上達度合いをご確認いただけます。

セミナー終了後は、サウナ付きの準天然温泉「長柄カルナの湯」でゆったりおくつろぎください。

■開催日時

2023年4月8日（土）13：30～15:30（受付13:00～）

■内容

ストレッチ・体幹運動 / ランニング基礎・コース試走 / 自転車基礎・コース試走 / 実践デュアスロン体験

■スケジュール

13：00～13：30　受付

13：30～13：45　梅園エリア移動・セミナー説明

13：45～13：55　ストレッチ・体幹運動

13：55～14：15　ランニング基礎・コース試走

14：15～14：35　自転車基礎・コース試走

14：35～14：45　休憩

14：45～15：30　実践デュアスロン体験

　　　　  15：30　終了（長柄カルナの湯をお楽しみください。）

■開催場所

オフロード専用バイクコース「グラベルリンク」、およびリソルの森 梅園内

■集合場所

ホテルトリニティ書斎

■対象

中学生以上の男女25名

■参加料金

一般 5,500円（税込） / MTC会員* 4,400円（税込） / 宿泊者 3,300円（税込）
＊会員制スポーツクラブ「MTCスポーツクラブ」会員

■申し込み期間

2023年2月6日（月）～4月2日（日）
＊但し定員になり次第、締め切り

■ご予約

下記フォーム、もしくはお電話（0475-35-3333）にてお申込みください。

https://forms.gle/XjMoqnY7vGLMeusd6

■コーチ紹介 

青山剛（たけし）

1974年生まれ、東京都出身。パーソナルコーチングシステム「Team AOYAMA（チームアオヤマ）」代表、（社）日本トライアスロン連合強化チーム・指導者養成委員。日本体育大学に入学後、トライアスロン競技をスタート。日本学生選手権3位、日本選手権9位などの成績を収めて、世界選手権日本代表にも選出される。99年からトライアスリート中西真知子のコーチを務め、2004年アテネ五輪出場へと導く。トライアスロン、ランニング、クロストレーニングのプロフェッショナルコーチとして、プロ・アマ問わず幅広い層を対象に指導にあたっている。

■注意事項（共通）

・イベント当日は受付時間内にお越しください。

・自転車は持ち込みも可能です。持ち込みの場合にはヘルメットをご持参ください。

・運動のできる服装（ジャージ、ランニングシューズ等）でご参加ください。
　＊ビンディングシューズもご使用いただけます。ご使用いただく場合は、ご自身のペダルとシューズをご持参ください。

・自転車貸し出し希望の場合には、お申込み時に貸し出し希望の有無と身長をご回答ください。

・貸出自転車は数に限りがございますので、順番で交互にご使用いただく場合がございます。

・荒天時は開催中止といたします。その際には、前日12時までに本ページにてご案内します。