リソルの森　研修プログラムTraining Program

数種類のドライハーブの中から、自身の体調や好みに合わせて香りを選び、 コットン生地で包みながらオリジナルのハーブボールを制作します。 制作過程では、香りの感じ方や選んだ理由を共有することで自然と会話が生まれ、 互いのコンディションや価値観に目を向けるきっかけとなります。 同じ作業を行いながらも完成品は一人ひとり異なり、 多様性を尊重するチームづくりにもつながります。 完成したハーブボールは、温めて肩や首元などに当てることで、 筋肉の緊張緩和や疲労感の軽減が期待できます。 10日から2週間を目安に繰り返し使えるので 研修中のリフレッシュはもちろん、持ち帰ってセルフケアとして活用できるため、 研修後も体験を振り返るきっかけとしてご利用いただけます。 香りに包まれながら行う穏やかなプログラムのため、 初対面のメンバー同士でも打ち解けやすく、 研修の導入やチーム形成の一環としてもおすすめです。 ＊妊娠中の方は、医師にご相談の上ご予約ください。