ウェルネス
決断力・判断力・思考力を上げる ~健康運動セミナー~
経営者やビジネスマンに必要な「健康」とは
元トライアスロン日本代表の青山氏による、体験型健康セミナー
ビジネスの世界で求められるのは、「能力」だけではありません。
仕事でもプライベートでも高いパフォーマンスを発揮するためには、
身体の柔軟性・体幹の安定性・正しい歩行など、「動ける身体」が必要です。
たとえ潜在能力やモチベーションが高くても、健康がが損なわれていてはその力を発揮することはできません。
本セミナーでは、リソルの森のスポーツウェルネスアドバイザーの青山剛氏を講師にお招きします。
人間本来の身体の使い方をわかりやすくレクチャーし、
健康的で疲れにくい身体づくりを実現するための第一歩をサポートいたします。
| 時間 | 2時間 |
|---|---|
| 人数 | 10～30名 |
| 目的 | 疲れにくい身体を手に入れて、仕事もプライベートもパフォーマンスをUPさせる |
●仕事終わりにぐったりしてしまう．．.
●肩こり・腰痛・姿勢の悪さに悩んでいる
●健康経営・福利厚生の一環として社員教育を検討している